Scegliere tra pedali a sgancio rapido o flat è uno dei dilemmi più comuni tra ciclisti, specialmente tra chi si avvicina al mondo della mountain bike o della bici da strada. La scelta non è mai banale: ogni tipologia ha vantaggi, svantaggi e si adatta a diversi stili...

Negli ultimi anni l’e-bike trekking ha conquistato un ruolo centrale nel mondo delle escursioni su due ruote. Non è solo una moda passeggera, ma una vera e propria rivoluzione nel modo di vivere la bicicletta. Unisce la passione per la natura, la voglia di scoperta e...

L’alimentazione per ciclisti è uno degli elementi più importanti per chiunque voglia migliorare le proprie prestazioni in sella, gestire al meglio le energie e garantire un recupero efficace. Che tu sia un ciclista amatore o un atleta esperto, sapere cosa mangiare...

Bici a pedalata assistita vs gravel Bici a pedalata assistita vs gravel è il confronto che affrontiamo in questo articolo per aiutarti a trovare la soluzione ideale per le tue escursioni fuori città. In queste righe esploreremo funzionamento, vantaggi e svantaggi di...

Novità della terza generazione Dopo il debutto a fine maggio e la presentazione al recente Eurobike, la Polygon Helios A arriva finalmente in Italia. Vumbike è l’unico rivenditore ufficiale di questo modello nel nostro Paese, con showroom a Rovellasca (CO), a pochi...

Nel panorama del ciclismo vintage, il restauro della bici d’epoca rappresenta una pratica che unisce passione per la storia industriale e competenza artigianale. Recuperare un telaio antico e riportarlo al suo splendore originario richiede pazienza, cura e un...

La bici gravel ha conquistato una fetta sempre più ampia di appassionati del ciclismo grazie alla sua versatilità. È adatta sia all’asfalto che allo sterrato, perfetta per chi vuole esplorare, viaggiare leggero o semplicemente godersi lunghe uscite nel weekend. Ma...

Un lungo giro in bici non è solo una questione di gambe e chilometri. Serve preparazione, costanza e una buona dose di consapevolezza mentale. Che tu stia programmando un'uscita da 100 km, un'escursione di più giorni o un viaggio in bici, la preparazione fisica e...

Pedalare sotto la pioggia non è solo una sfida fisica, ma anche mentale. Eppure, molti ciclisti urbani e amatoriali scelgono di non rinunciare alla loro due ruote, neppure in condizioni atmosferiche avverse. Affrontare la pioggia in bici richiede preparazione, scelta...

Affrontare una salita ripida in bicicletta può mettere a dura prova anche i ciclisti più allenati. Pendenza, sforzo fisico, gestione mentale e tecnica sono tutti fattori che, se sottovalutati, portano a esaurire le energie molto prima della vetta. Ma con la giusta...

Se ami il ciclismo, prima o poi ti troverai nella situazione di dover trasportare la bici in auto. Che si tratti di una gara, una vacanza, una granfondo o una semplice uscita fuori porta, portare la bici con sé è una necessità frequente. Ma come farlo senza rischiare...

L’estate è la stagione in cui molti appassionati di ciclismo approfittano del bel tempo per allenarsi più spesso e più a lungo. Ma pedalare con il caldo può trasformarsi in un’esperienza difficile, faticosa e, in alcuni casi, anche pericolosa. Affrontare le alte...

La bicicletta elettrica pieghevole è oggi una delle soluzioni più versatili e intelligenti per chi vive in città e ha bisogno di spostarsi in modo rapido, sostenibile e con il minimo ingombro. Negli ultimi anni, la crescente attenzione verso la mobilità urbana...

Negli ultimi anni la bicicletta scatto fisso ha conquistato un posto di rilievo tra i ciclisti urbani e gli appassionati di stile minimalista. Essenziale, leggera, diretta. Questa bici rappresenta un ritorno alla semplicità assoluta del pedalare, ma richiede tecnica,...

Negli ultimi anni la bicicletta a pedalata assistita ha rivoluzionato il modo in cui molte persone si muovono in città e fuori. È diventata simbolo di mobilità sostenibile, una risposta concreta alle esigenze di chi cerca un'alternativa ecologica, economica e...

Stare bene in sella non è solo una questione di comodità, ma di prevenzione, efficienza e sicurezza. Una postura scorretta in bicicletta può provocare fastidi che, se trascurati, diventano veri e propri dolori cronici. Al contrario, trovare la posizione giusta...

La manutenzione della bicicletta è un aspetto spesso sottovalutato, ma fondamentale per garantire sicurezza, comfort e durata nel tempo del mezzo. Molti appassionati di ciclismo, soprattutto all'inizio, trascurano l'importanza di prendersi cura della propria bici...

Nel ciclismo, ogni dettaglio conta. Dalla scelta della bici all’alimentazione, passando per uno degli aspetti spesso sottovalutati: l’abbigliamento tecnico per ciclisti. Indossare i capi giusti non è solo una questione estetica. Si tratta di comfort, prestazione,...

Mantenere la propria mountain bike pulita è fondamentale per garantire efficienza, durata e prestazioni ottimali. Fango, polvere e detriti possono accumularsi rapidamente, compromettendo il funzionamento della trasmissione, dei freni e delle sospensioni. Questa guida...

Scegliere la mountain bike giusta in base all'altezza è molto importante per garantire comfort, controllo e prestazioni ottimali. Una MTB con una misura del telaio errata può rendere la guida scomoda e faticosa, riducendo il divertimento e aumentando il rischio di...

La bicicletta è uno dei mezzi di trasporto più diffusi e amati al mondo, simbolo di libertà, sostenibilità e innovazione tecnologica. La sua invenzione non è il risultato di un singolo evento, ma di un processo evolutivo che ha attraversato più di due secoli. Quando è...

Quando cambiare copertoni bici da corsa? I copertoni di una bici da corsa rappresentano uno degli elementi più importanti per garantire sicurezza, prestazioni elevate e comfort durante la pedalata. Tuttavia, sapere quando cambiarli non è sempre semplice, soprattutto...

Scegliere la bici da corsa ideale è un passo fondamentale per chiunque desideri affrontare lunghe pedalate su strada, migliorare le proprie performance o semplicemente vivere l’emozione di sfrecciare su due ruote. Ma come fare la scelta giusta? Con una varietà di...

Le biciclette sono diventate sempre più specializzate, adattandosi a esigenze e terreni specifici. Due delle tipologie più popolari negli ultimi anni sono la bici da corsa e la gravel. Ma quali sono le differenze tra questi due modelli e quale si adatta meglio alle...